„Informațiile prezentate pe acest site au scop educațional și nu înlocuiesc consultul, diagnosticul sau tratamentul medical.”
1. Scop exclusiv informativ și educativ
Conținutul publicat pe platforma flexpeacehome.info (texte, grafice SVG, imagini, exerciții, secvențe de rutină) este conceput pentru a încuraja mișcarea zilnică și conștientizarea corpului la adulții maturi. Niciun material nu trebuie interpretat ca sfat medical direct, prescripție terapeutică sau substituire a unui act medical profesional.
2. Răspunderea individuală și adaptarea efortului
Fiecare persoană are un istoric medical unic, particularități anatomice și eventuale afecțiuni preexistente. Înainte de a iniția orice serie de exerciții sau de a vă schimba substanțial obiceiurile de activitate fizică, este obligatoriu să cereți acordul medicului de familie sau al kinetoterapeutului curant. Utilizatorul își asumă deplina responsabilitate pentru executarea exercițiilor descrise pe site.
3. Urgențe medicale
Dacă resimțiți dureri toracice, dificultăți acute în respirație, pierderea conștienței, vertij intens, amorțeli bruște sau traume provocate de o cădere, apelați imediat numărul unic de urgență 112 sau prezentați-vă la cea mai apropiată unitate medicală.